ulrika sandmark

07.30 och Rein hämtas upp på Zinkens vandrarhem. Dax för analyser igen. Först ut är Erik Persson. Analys av starter, vändningar och simning. Hur mycket kraft utvecklas främre och bakre benet på pallen, hur ser armtaget eller bentaget ut vad gäller acceleration osv. Mycket lärorikt. Nu har vi kört dessa analyser ett antal gånger så det är lätt att följa förbättringar och förändringar . Mycket intressant att koppla Jeanettes rörelsescreeningar och Leifs styrkescreeningar till vad vi ser i vattnet. Mycket blir uppenbart. Nu ska Rein hem och därefter har jag och Diezel en fri eftermiddag med promenad i skogen